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espacio |
ToStaDa de...
PULPO ENCEBOLLADO
6 porciones |
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Ingredientes |
Modo de Preparación |
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½ |
kilo de pulpo |
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Ponga a cocer el pulpo con agua en una olla express junto con el trozo de cebolla, el diente de ajo y un poco de sal durante 15 o 20 min. Ya que el pulpo esta cocido, escurralo, deje enfriar, quite la piel que los cubre y rebane los tentáculos para freir en un sartén con ½ cebolla en rodajas y las rajas de chile serrano, estando en el fuego agregue jugo de limón con sal. Cuando la cebolla este acitronada retire del fuego.
Sirva en las tostadas y aderece
con mayonesa
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| 1 |
trozo de cebolla |
| ½ |
cebolla en rodajas |
| 1 |
diente de ajo |
| 5 |
chiles serranos cortados en rajas |
| 3 |
cucharadas de aceite
sal, jugo de limón y mayonesa al gusto |
| 1 |
paquete de Tostadas
"El Tapatio " |
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Reporte Nutrimental:
· La cebolla contiene un 10% de almidón. Además de vitamínas y sales minerales (azufre, fósforo, silicio, hierro, calcio, magnesio y sodio).
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El pulpo estimula la energía biológica y mejora la calidad de sangre.
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