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Reporte:
· Los almidones vienen de los granos (trigo, maíz, arroz, etc.), habas (guisantes, lentejas, garbanzos, los etc.)
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Los carbohidratos (azúcares y almidones) son fuente energética para el cambio de sustancias y movimientos del organismo; estos los podemos encontrar en las (leguminosas) habas, de las que también obtenemos fibra y proteínas.
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